대한민국 남자 여자 평균키와 변화

현재 대한민국의 평균 키와 과거부터 현재까지 평균 키 변화에 대해 알아보겠습니다.

 

 

대한민국 평균 키 변화

2022년 3월에 산업통상자원부에서 발표한 내용을 보면 한국인 평균 키는 남자 172.5cm 여자 159.6cm로 40년 전보다 남자 6.4cm, 여자 5.3cm가 커졌다고 합니다. 롱다리 체형이 증가했으며, 남성의 비만은 늘었고 여성의 비만은 감소했다고 합니다. 그만큼 여성이 체형관리에 신경쓴다고 볼 수 있습니다.

 

평균키 변화

단위(cm)	79년	86년	92년	97년	04년	10년	15년	21년
남자	166.1	166.8	168 .1	168.9	169.4	170.7	172	172.5
여자	154.3	154.1	156.5	156.6	156.7	157.4	158.3	159.6

1979년부터 대한민국 남자, 여자의 평균키는 계속 증가하고 있습니다. 남자의 경우 40대에 9.3cm의 증가로 가장 큰 변화를 보이며, 여자의 경우 30대에 7.9cm의 증가로 가장 큰 변화를 보입니다.

 

 

대한민국 남자, 여자 평균 키

단위(cm)	20대	30대	40대	50대	60대
남자	174.4	174.9	173.2	170.5	168.3
여자	161.3	161.9	160.5	157.6	155.4

남자의 평균키는 20대 174.4cm, 30대 174.9cm, 40대 173.2cm, 50대 170.5cm, 60대 168.3cm입니다.

여자의 평균키는 20대 161.3cm, 30대 161.9cm, 40대 160.5cm, 50대 157.6Cm, 60대 155.4cm입니다.

남자와 여자 모두 30대의 평균키가 가장 큰 것을 확인할 수 있습니다.

 

대한민국 인체비율 변화

인체비율 변화

증가한 키만큼 인체비율도 변화했습니다. 시간이 지날수록 상반신은 짧아지고 하반신은 길어지고 있는 서구형의 체형이 되어가고 있습니다. 남성의 다리 길이 비율은 2004년보다 0.9~1.3%가량 증가했고, 여성의 다리 길이 비율은 1.1~1.5%가량 증가했습니다.

 

 

다리 길이 비율이 증가한 것은 좋지만 남성의 경우 전 연령대에서 허리둘레가 증가해 남성의 절반가량(47%)이 비만이라고 합니다. 여성은 20대를 제외한 전 연령대에서 허리둘레가 감소하는 경향을 보인다고 합니다. 남성보다 여성이 체형관리에 더 신경을 쓰는것 같습니다.

 

평균키 계속 커질 전망

과거에 비해 영양섭취가 계속 좋아지고 있어 앞으로도 평균 키는 계속 커질것으로 전망하고 있습니다. 키에 대한 관심이 높아지면서 어렸을때부터 성장에 도움이 되는 영양소를 챙겨먹고 호르몬 주사를 맞거나 운동 스트레칭을 하는 사람들이 늘어났기 때문입니다. 다만, 영양섭취의 증가로 키만 커진게 아니고 비만도 늘어가고 있으니 운동을 통한 꾸준한 몸관리가 필요할것으로 보입니다. 이상으로 대한민국 남성과 여성의 평균 키와 체형의 변화에 대해 알아보았습니다.

 

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